Ежедневно на улицах можно увидеть людей, выдыхающих облака пара с помощью специальных устройств, которые получили название вейпов или электронных сигарет. Они бывают разного дизайна и размера. Изобретение понравилось людям. В результате появился новый вид курильщиков, которые вместо обычных сигарет курят электронные и считают их безопасной альтернативой. Так ли это? Спросили у инструтора-валеолога Берестовицкой ЦРБ Людмилы Киган.

– Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди во многом, благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие гаджета, – рассказывает Людмила Валерьевна. – Пользователи электронных сигарет считают, что это не курение, а парение. Облака пара с ароматом вишни, мяты, шоколада или леденца совсем не похожи на отвратительный запах табачного дыма. На самом деле никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки поэтому и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле.

Чем опасны гаджеты для курения

В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет. В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.

– Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака, – говорит медик. – В действительности  электронные сигареты выделяют аэрозоль, то есть, взвесь частиц в газе. Мелкие частицы которого всегда травмируют лёгкие, могут вызывать раздражение альвеол, кашель и другие респираторные проблемы.

Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний. Даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение.

Никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки.

Ещё один период, когда последствия курения будут особенно серьёзны – это беременность. Причём сильнее пострадает будущий ребёнок. Когда беременная женщина курит, снижается приток крови к плоду, возникает кислородное голодание, особенно опасно во время внутриутробного формирования головного мозга. Никотин влияет и на то, как организм переваривает сахар, приводит к инсулинорезистентности и повышенному риску диабета II типа.

– Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья. В зоне особого риска – дети и подростки, именно электронные сигареты за счёт комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость, – подытожила Людмила Валерьевна. – Не курите и будьте здоровы!

Подготовила Людмила Мартус