После Рождества православные христиане отмечают еще один большой и светлый праздник – Богоявление. Его установили апостолы в память о крещении Господа в Иордане. Каковы традиции этого праздника, и стоит ли без подготовки окунаться в прорубь, расскажем в нашем материале.

«От звезды до воды»

Сразу после Рождества Христова начинаются зимние Святки. Колядки, веселые гулянья и застолья длятся двенадцать дней и укладываются в период, который называют «от звезды до воды», то есть от Рождества до Крещения.

Крещение Господне – это непереходящий праздник, и дата его никогда не меняется. Отмечают его 19 января.

История Богоявления

В Евангелии описано, как тридцатилетний Иисус пришел к реке Иордан, где проповедовал Иоанн Предтеча. Иоанн призывал людей покаяться и очиститься от грехов через омовение в священных водах. 

Пророк окрестил Иисуса, что стало важнейшим событием в земной жизни Христа. Когда таинство крещения Христа свершилось, люди увидели чудо – им впервые явилась Святая Троица.

Собравшиеся услышали голос Бога Отца, назвавшего Иисуса возлюбленным сыном, а Святой Дух пролетел белым голубем. Поэтому у праздника есть еще одно название – Богоявление.

В память об этом событии священники проводят особый обряд освящения воды. Она становится святыней – Великой Агиасмой – и приобретает особые свойства.

Крещенский сочельник

Накануне Крещения Господня 18 января верующие отмечают Крещенский сочельник, который также называют кануном Богоявления. А вот в народном календаре встречается и другое название – Голодная кутья. Оно связано с традицией строгого поста в канун великого праздника.

Голодная кутья – это не только символический обрядовый стол, но и напоминание о важности духовной подготовки. Следует помнить, что не пышные застолья, а тишина, молитвы и размышления помогут провести праздничные дни так, как учит Церковь. Голодный вечер – это момент, когда в домах гасятся лишние огни, а привычный суетливый быт заменяется свечами и семейными беседами. Пост, молитва и забота о доме помогают встретить Богоявление с ясными мыслями и открытым сердцем.

На столе в этот вечер обязательно должна присутствовать кутья – блюдо из пшеницы, меда, орехов и изюма. Она символизирует чистоту и единство, объединяя в себе земное и небесное. А чтобы главное блюдо Крещенского сочельника получилось особенно вкусным, его запекают в горшочках или в тыкве. Кроме кутьи, или, как еще его называют, сочива, можно приготовить рисовую кашу с сухофруктами, испечь пирожки с овощной или яблочной начинкой, сделать вареники или постные голубцы.

Строгий пост верующие соблюдают до окончания утренней службы 19 января.

Готовим пшеничное сочиво

Ингредиенты:
пшеница – 1 стакан
мак – 50 г
ядра грецких орехов – 50 г
изюм – 50 г
мед – 3 ст. л.
сахар и соль по вкусу

Приготовление:

В кастрюлю положите промытую крупу, добавьте два стакана холодной воды, соль, сахар и поставьте вариться кашу. Это займет около часа.

Сделайте заправку: измельчите орехи, залейте кипятком и просушите изюм, мак на час залейте кипятком, слейте лишнюю жидкость и перетрите с сахаром.

Добавьте в кашу орехи, изюм, мак, полейте жидким медом. Оставьте потомиться на маленьком огне.

Подавайте сочиво холодным.

Обряды и традиции

Дважды – в вечер накануне Крещения и в сам праздник Богоявления –православные храмы проводят особые торжественные службы: освящение воды и великую вечерню. В Крещенский сочельник в храме читают отрывки из Писания и молитвы, поют тропари. Священнослужитель окуривает чан с водой ладаном, трижды опускает в воду крест и окропляет верующих. После службы каждый может набрать святой воды и отнести домой.

19 января верующие идут крестным ходом к ближайшему водоему. Там у специально подготовленной проруби – иордани – тоже проходит молебен.

Крещенская вода

Вода, которую освятили в Крещение, имеет особое название: крещенская вода или Великая Агиасма, то есть великая святыня. Считается, что вода приобретает особые качества, очищается от скверны и становится символом божественного благословения. Верующие берут ее в свои дома и хранят в течение года. Святую воду пьют утром, прочтя молитву. Ею окропляют дома, дают больным и тем, кто не допущен до святого причастия. Великая Агиасма может храниться до следующего года.

Крещенские купания

Православная Церковь не обязывает верующих купаться в ледяной воде. Скорее, это народные традиции, берущие начало от языческих обрядов в далеком прошлом. Тем не менее, этот ритуал прочно вошел в жизнь современного человека и стал ассоциироваться именно с праздником Крещения Господня. Одним людям окунание в прорубь дарит надежду на очищение от грехов, для других – это шанс проявить себя в роли экстремала или испытать дух и тело. Однако аналогом покаяния или крещения этот обычай не является.

Зимнее купание – серьезная нагрузка на организм, и выдержит ее не каждый. Для тех, кто решился испытать себя, приводим советы инструктора-валеолога Берестовицкой ЦРБ Людмилы КИГАН:

Начало

Без подготовки погружаться в прорубь не стоит даже при сильном желании. Тем, кто решил впервые окунуться на Крещение, начинать закаливание нужно заранее, в том числе минимум за месяц – два начать принимать контрастный душ, чтобы сосуды почувствовали нагрузку разных температур воды. После этого неделю или две пробуйте полежать в холодной ванне. Это даст хороший приток энергии, а организм будет готов к крещенскому купанию. Кстати, если после процедур появился насморк или симптомы простуды, погружаться в ледяную воду не стоит.

Непосредственно перед окунанием плотно поешьте, а потом на улице до погружения побегайте и сделайте разминку.

Перед окунанием в прорубь нельзя курить и принимать алкогольные напитки. У курильщиков хроническое воспаление бронхов в холодной воде может вызвать отек стенок и пневмонию. А действие алкоголя сведет на нет усилия организма по сохранению тепла.

Выбор места

Окунаться можно только в иордань, которую подготовили специалисты. Возле проруби должны дежурить медики и спасатели, способные оказать необходимую помощь. Запрещено окунаться в самодельные проруби: там могут быть течения, которые унесут человека под лед.

Одежда

Окунаться можно в длинной рубахе, в купальнике или плавках. На ноги лучше обуть резиновые тапочки, а перед погружением снять. При ожидании своей очереди к иордани можно закутаться в махровый халат.

После выхода из купели следует максимально быстро вытереться, одеться и обуться, выпить горячего чаю.

Длительность

Чтобы не получить переохлаждение, находитесь в воде не больше одной – двух минут, держась при этом за веревку или поручень. По традиции окунаются три раза, для чего хватит и 15-ти секунд. Не ныряйте в прорубь вперед головой, так как это может привести к холодовому шоку и вызвать рефлекторное сужение сосудов мозга.

Противопоказания

Крещенские купания противопоказаны беременным женщинам, детям, людям с хроническими заболеваниями либо находящимся в состоянии алкогольного опьянения.

Помните: не стоит лезть в прорубь или купель ради поста в социальных сетях или просто так. Лучше остаться здоровым, чем навредить себе мимолетным желанием.

Подготовила Галина ЖУК

Фото из открытых интернет-источников