Array
(
[TAGS] => лунный календарь
[~TAGS] => лунный календарь
[ID] => 33444
[~ID] => 33444
[NAME] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[~NAME] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[IBLOCK_ID] => 1
[~IBLOCK_ID] => 1
[IBLOCK_SECTION_ID] => 10
[~IBLOCK_SECTION_ID] => 10
[DETAIL_TEXT] => 
Бывает так: и хочется, и колется. Тело просит прилечь с книжкой, а внутренний голос не дает: вставай, дел невпроворот. Если сегодня вы поймали ровно это ощущение — значит, вы попали в самый эпицентр дня. 25-й лунный день под знаком Черепахи — это про «помедленнее, пожалуйста», а Луна, которая все еще гостит в Овне, — про «быстрее, еще быстрее». Та сила, что копилась всю неделю, сегодня уже не рвется в бой — она хочет, чтобы ее разумно распределили. И в этом весь фокус среды: не загнать себя, а найти тот самый черепаший темп, при котором и дела делаются, и душа не надрывается.
Ключевые моменты дня:
Фаза Луны: Убывающая Луна
Знак зодиака: Луна в Овне
Лунный день: 25-й лунный день
Символ дня: Черепаха (покой, мудрость, созерцание)
Число дня: 8
Энергия и характер дня
Двадцать пятый лунный день - самый созерцательный в месяце. Черепаха не суетится, не доказывает и никуда не бежит - она просто идет своим путем и приходит, куда надо. Это день тихих дел: разобрать, довести до ума начатое, посидеть у воды, побыть в одиночестве или в кругу самых близких. Астрологи говорят: активные рывки сегодня результата не дадут, а вот покоя и сил отнимут.
Но Луна в Овне этому покою сопротивляется - внутри будто тихо тарахтит моторчик, который не хочет глохнуть. Секрет дня - выпускать этот овновский пар маленькими порциями: короткая прогулка, переставить цветы, протереть пыль на полке - и хватит. Число дня - восьмерка - как раз про равновесие - найдите баланс между «лежать» и «бежать».
Осторожно: в 25-й день поспешность прямо противопоказана: в спешке легко растеряться, уронить, обжечься - а Овен этот риск только подогревает. Кроме того, 10 июня - Никита Гусятник, и в народе строго наказывали: в этот день не ругайте детей и внуков. Сорветесь на ребенка сгоряча - потом слово будет долго жечь и вас, и его. Лучше промолчите и обнимите.
Дом, работа и финансы
День тихой, неспешной работы: бумаги, рутина, которая не требует подвигов. А вот важные переговоры, подписание договоров и большие решения лучше перенести на завтра - черепаха не любит резких движений. Дачницам же сегодня раздолье: Никита Гусятник считается хорошим днем для работ в огороде и саду, так что грядки скажут вам "спасибо".
Любовь и отношения
Овен все еще делает нас горячими на язык, а черепаха просит мягкости. Самое время не выяснять отношения на бегу, а устроить тихий вечер вдвоем: без телефонов, без споров, можно под старый фильм. А если вы сейчас одни - побудьте собственной лучшей подругой. Черепаха, между прочим, прекрасно чувствует себя в своем панцире и совсем не скучает.
Красота
Убывающая Луна в паре с черепахой - идеал для восстанавливающих процедур: увлажняющие маски, теплая ванна, уход без фанатизма. А вот радикальные перемены лучше отложить: под горячую руку Овна легко нарезать лишнего, а потом жалеть.
Здоровье
Черепаший день буквально предписывает легкость: нетяжелая еда, больше воды. И главный постулат: отдыхать сегодня не просто можно, а очень даже нужно!
Практика для тела: «Черепаха прячется».
Сядьте ровно и на вдохе медленно поднимите плечи к ушам, как будто прячете голову в панцирь. Замрите на пару секунд - а на выдохе резко опустите плечи и почувствуйте, как уходит напряжение. Повторите пять - шесть раз. Плечи, которые мы целый день носим у ушей, скажут спасибо.
Рецепт дня: зеленый омлет с луком и укропом
Взбейте три яйца с двумя ложками молока или сметаны, посолите.
Щедро вмешайте нарезанный зеленый лук и рубленый укроп (можно добавить петрушку или шпинат).
Вылейте на разогретую сковороду с каплей масла, накройте крышкой и держите на малом огне пару минут.
Как только схватится — складывайте пополам и подавайте. С ломтиком черного хлеба - идеальный завтрак.
Пять минут — и на столе теплое, зеленое и летнее. Вкусно.
Практика для души: «Восемь минут для себя».
Поставьте таймер на восемь минут и разрешите себе ровно ничего не делать. Не листать телефон, не думать о списке дел — просто сидеть и смотреть в окно, как это делают коты и мудрые черепахи. Это не потерянное время - это перезагрузка, после которой голова сама начинает соображать яснее.
Аффирмация дня: «Я двигаюсь в своем темпе — и именно он приводит меня туда, куда нужно».
Мудрость дня: «Черепаха обгоняет зайца не скоростью, а тем, что не сворачивает с пути».
Во многих древних культурах верили, что земля держится на спине огромной черепахи - именно потому, что она нетороплива, основательна и никогда не роняет ношу. А еще черепахи живут по сто и более лет - видно, спешка и впрямь укорачивает жизнь.
[~DETAIL_TEXT] =>
Бывает так: и хочется, и колется. Тело просит прилечь с книжкой, а внутренний голос не дает: вставай, дел невпроворот. Если сегодня вы поймали ровно это ощущение — значит, вы попали в самый эпицентр дня. 25-й лунный день под знаком Черепахи — это про «помедленнее, пожалуйста», а Луна, которая все еще гостит в Овне, — про «быстрее, еще быстрее». Та сила, что копилась всю неделю, сегодня уже не рвется в бой — она хочет, чтобы ее разумно распределили. И в этом весь фокус среды: не загнать себя, а найти тот самый черепаший темп, при котором и дела делаются, и душа не надрывается.
Ключевые моменты дня:
Фаза Луны: Убывающая Луна
Знак зодиака: Луна в Овне
Лунный день: 25-й лунный день
Символ дня: Черепаха (покой, мудрость, созерцание)
Число дня: 8
Энергия и характер дня
Двадцать пятый лунный день - самый созерцательный в месяце. Черепаха не суетится, не доказывает и никуда не бежит - она просто идет своим путем и приходит, куда надо. Это день тихих дел: разобрать, довести до ума начатое, посидеть у воды, побыть в одиночестве или в кругу самых близких. Астрологи говорят: активные рывки сегодня результата не дадут, а вот покоя и сил отнимут.
Но Луна в Овне этому покою сопротивляется - внутри будто тихо тарахтит моторчик, который не хочет глохнуть. Секрет дня - выпускать этот овновский пар маленькими порциями: короткая прогулка, переставить цветы, протереть пыль на полке - и хватит. Число дня - восьмерка - как раз про равновесие - найдите баланс между «лежать» и «бежать».
Осторожно: в 25-й день поспешность прямо противопоказана: в спешке легко растеряться, уронить, обжечься - а Овен этот риск только подогревает. Кроме того, 10 июня - Никита Гусятник, и в народе строго наказывали: в этот день не ругайте детей и внуков. Сорветесь на ребенка сгоряча - потом слово будет долго жечь и вас, и его. Лучше промолчите и обнимите.
Дом, работа и финансы
День тихой, неспешной работы: бумаги, рутина, которая не требует подвигов. А вот важные переговоры, подписание договоров и большие решения лучше перенести на завтра - черепаха не любит резких движений. Дачницам же сегодня раздолье: Никита Гусятник считается хорошим днем для работ в огороде и саду, так что грядки скажут вам "спасибо".
Любовь и отношения
Овен все еще делает нас горячими на язык, а черепаха просит мягкости. Самое время не выяснять отношения на бегу, а устроить тихий вечер вдвоем: без телефонов, без споров, можно под старый фильм. А если вы сейчас одни - побудьте собственной лучшей подругой. Черепаха, между прочим, прекрасно чувствует себя в своем панцире и совсем не скучает.
Красота
Убывающая Луна в паре с черепахой - идеал для восстанавливающих процедур: увлажняющие маски, теплая ванна, уход без фанатизма. А вот радикальные перемены лучше отложить: под горячую руку Овна легко нарезать лишнего, а потом жалеть.
Здоровье
Черепаший день буквально предписывает легкость: нетяжелая еда, больше воды. И главный постулат: отдыхать сегодня не просто можно, а очень даже нужно!
Практика для тела: «Черепаха прячется».
Сядьте ровно и на вдохе медленно поднимите плечи к ушам, как будто прячете голову в панцирь. Замрите на пару секунд - а на выдохе резко опустите плечи и почувствуйте, как уходит напряжение. Повторите пять - шесть раз. Плечи, которые мы целый день носим у ушей, скажут спасибо.
Рецепт дня: зеленый омлет с луком и укропом
Взбейте три яйца с двумя ложками молока или сметаны, посолите.
Щедро вмешайте нарезанный зеленый лук и рубленый укроп (можно добавить петрушку или шпинат).
Вылейте на разогретую сковороду с каплей масла, накройте крышкой и держите на малом огне пару минут.
Как только схватится — складывайте пополам и подавайте. С ломтиком черного хлеба - идеальный завтрак.
Пять минут — и на столе теплое, зеленое и летнее. Вкусно.
Практика для души: «Восемь минут для себя».
Поставьте таймер на восемь минут и разрешите себе ровно ничего не делать. Не листать телефон, не думать о списке дел — просто сидеть и смотреть в окно, как это делают коты и мудрые черепахи. Это не потерянное время - это перезагрузка, после которой голова сама начинает соображать яснее.
Аффирмация дня: «Я двигаюсь в своем темпе — и именно он приводит меня туда, куда нужно».
Мудрость дня: «Черепаха обгоняет зайца не скоростью, а тем, что не сворачивает с пути».
Во многих древних культурах верили, что земля держится на спине огромной черепахи - именно потому, что она нетороплива, основательна и никогда не роняет ношу. А еще черепахи живут по сто и более лет - видно, спешка и впрямь укорачивает жизнь.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] =>
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[TIMESTAMP_X] => 10.06.2026 16:01:40
[~TIMESTAMP_X] => 10.06.2026 16:01:40
[ACTIVE_FROM_X] => 2026-06-09 16:20:00
[~ACTIVE_FROM_X] => 2026-06-09 16:20:00
[ACTIVE_FROM] => 09.06.2026 19:20:00
[~ACTIVE_FROM] => 09.06.2026 19:20:00
[LIST_PAGE_URL] => /news/
[~LIST_PAGE_URL] => /news/
[DETAIL_PAGE_URL] => /news/obshchestvo/lunnyy-kalendar-10-iyunya/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /news/obshchestvo/lunnyy-kalendar-10-iyunya/
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => lunnyy-kalendar-10-iyunya
[~CODE] => lunnyy-kalendar-10-iyunya
[EXTERNAL_ID] => 33444
[~EXTERNAL_ID] => 33444
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => corporate_news_s1
[~IBLOCK_CODE] => corporate_news_s1
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s1
[~LID] => s1
[NAV_RESULT] =>
[NAV_CACHED_DATA] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 09.06.2026
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[SECTION_META_TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[SECTION_META_KEYWORDS] => Новости
[SECTION_META_DESCRIPTION] =>
[SECTION_PAGE_TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[ELEMENT_META_TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[ELEMENT_META_KEYWORDS] => Общество
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] =>
[ELEMENT_PAGE_TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
)
[FIELDS] => Array
(
[TAGS] => лунный календарь
)
[PROPERTIES] => Array
(
[VIDEO] => Array
(
[ID] => 4
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Видео
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => VIDEO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => mpg, avi, wmv, mpeg, mpe, flv, mp4
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Видео
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[DONT_SHOW] => Array
(
[ID] => 6
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Не отображать в верхней карусели на главной
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DONT_SHOW
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Не отображать в верхней карусели на главной
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[AUTHOR] => Array
(
[ID] => 7
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Автор
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => AUTHOR
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Автор
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[WATERMARKER] => Array
(
[ID] => 8
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Водяной знак
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => WATERMARKER
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg, webp
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Водяной знак
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[WATERMARKER_PREV] => Array
(
[ID] => 9
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Водяной знак в превью
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => WATERMARKER_PREV
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg, webp
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Водяной знак в превью
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[DONT_SHOW_LIST] => Array
(
[ID] => 11
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Не отображать в карусели с разделами на главной
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DONT_SHOW_LIST
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Не отображать в карусели с разделами на главной
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[MAIN_SECTION] => Array
(
[ID] => 12
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Главный раздел
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => MAIN_SECTION
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] => 7739
[VALUE] => Общество
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] => Общество
[VALUE_XML_ID] => /news/obshchestvo/
[VALUE_SORT] => 17
[VALUE_ENUM_ID] => 22
[~VALUE] => Общество
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Главный раздел
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[PHOTOGRAPHER] => Array
(
[ID] => 13
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Фотограф
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => PHOTOGRAPHER
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Фотограф
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[NASHE_VIDEO] => Array
(
[ID] => 14
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Наше видео
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => NASHE_VIDEO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => video
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[BUFFER_LENGTH] => 10
[CONTROLBAR] => bottom
[AUTOSTART] => N
[VOLUME] => 90
[SKIN] =>
[FLASHVARS] =>
[WMODE_FLV] => transparent
[BGCOLOR] => FFFFFF
[COLOR] => 000000
[OVER_COLOR] => 000000
[SCREEN_COLOR] => 000000
[SILVERVARS] =>
[WMODE_WMV] => windowless
[WIDTH] => 400
[HEIGHT] => 300
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Наше видео
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[YOUTUBE_VIDEO] => Array
(
[ID] => 15
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Наше видео ютуб
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => YOUTUBE_VIDEO
[DEFAULT_VALUE] => https://www.youtube.com/embed/
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Наше видео ютуб
[~DEFAULT_VALUE] => https://www.youtube.com/embed/
)
[YES_WATERMARK] => Array
(
[ID] => 17
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Выводить водяной знак
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => YES_WATERMARK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Выводить водяной знак
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[YES_WATERMARK_PREV] => Array
(
[ID] => 18
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Выводить водяной знак превью
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => YES_WATERMARK_PREV
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Выводить водяной знак превью
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[DETAIL_PICTERS_NEW] => Array
(
[ID] => 19
[TIMESTAMP_X] => 2026-06-25 18:57:51
[IBLOCK_ID] => 1
[NAME] => Детальная картинка
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[CODE] => DETAIL_PICTERS_NEW
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg, webp
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{}
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Детальная картинка
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
[IBLOCK] => Array
(
[ID] => 1
[~ID] => 1
[TIMESTAMP_X] => 25.06.2026 21:57:51
[~TIMESTAMP_X] => 25.06.2026 21:57:51
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[LID] => s1
[~LID] => s1
[CODE] => corporate_news_s1
[~CODE] => corporate_news_s1
[API_CODE] =>
[~API_CODE] =>
[REST_ON] => N
[~REST_ON] => N
[NAME] => Новости
[~NAME] => Новости
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[LIST_PAGE_URL] => /news/
[~LIST_PAGE_URL] => /news/
[DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news/#SECTION_CODE_PATH#/#ELEMENT_CODE#/
[~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news/#SECTION_CODE_PATH#/#ELEMENT_CODE#/
[SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news/#SECTION_CODE_PATH#/
[~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news/#SECTION_CODE_PATH#/
[CANONICAL_PAGE_URL] => https://news/corporate_news_s1/
[~CANONICAL_PAGE_URL] => https://news/corporate_news_s1/
[PICTURE] =>
[~PICTURE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~DESCRIPTION] =>
[DESCRIPTION_TYPE] => text
[~DESCRIPTION_TYPE] => text
[RSS_TTL] => 24
[~RSS_TTL] => 24
[RSS_ACTIVE] => Y
[~RSS_ACTIVE] => Y
[RSS_FILE_ACTIVE] => N
[~RSS_FILE_ACTIVE] => N
[RSS_FILE_LIMIT] =>
[~RSS_FILE_LIMIT] =>
[RSS_FILE_DAYS] =>
[~RSS_FILE_DAYS] =>
[RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[XML_ID] =>
[~XML_ID] =>
[TMP_ID] => 1872fc51a017a0070eb72f4d72a21c06
[~TMP_ID] => 1872fc51a017a0070eb72f4d72a21c06
[INDEX_ELEMENT] => Y
[~INDEX_ELEMENT] => Y
[INDEX_SECTION] => Y
[~INDEX_SECTION] => Y
[WORKFLOW] => N
[~WORKFLOW] => N
[BIZPROC] => N
[~BIZPROC] => N
[SECTION_CHOOSER] => L
[~SECTION_CHOOSER] => L
[LIST_MODE] =>
[~LIST_MODE] =>
[RIGHTS_MODE] => S
[~RIGHTS_MODE] => S
[SECTION_PROPERTY] => N
[~SECTION_PROPERTY] => N
[PROPERTY_INDEX] => N
[~PROPERTY_INDEX] => N
[VERSION] => 1
[~VERSION] => 1
[LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[SOCNET_GROUP_ID] =>
[~SOCNET_GROUP_ID] =>
[EDIT_FILE_BEFORE] =>
[~EDIT_FILE_BEFORE] =>
[EDIT_FILE_AFTER] =>
[~EDIT_FILE_AFTER] =>
[SECTIONS_NAME] => Разделы
[~SECTIONS_NAME] => Разделы
[SECTION_NAME] => Раздел
[~SECTION_NAME] => Раздел
[ELEMENTS_NAME] => Элементы
[~ELEMENTS_NAME] => Элементы
[ELEMENT_NAME] => Элемент
[~ELEMENT_NAME] => Элемент
[FULLTEXT_INDEX] => N
[~FULLTEXT_INDEX] => N
[EXTERNAL_ID] =>
[~EXTERNAL_ID] =>
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SERVER_NAME] =>
[~SERVER_NAME] =>
)
[SECTION] => Array
(
[PATH] => Array
(
[0] => Array
(
[ID] => 10
[~ID] => 10
[CODE] => obshchestvo
[~CODE] => obshchestvo
[XML_ID] =>
[~XML_ID] =>
[EXTERNAL_ID] =>
[~EXTERNAL_ID] =>
[IBLOCK_ID] => 1
[~IBLOCK_ID] => 1
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[NAME] => Общество
[~NAME] => Общество
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[DEPTH_LEVEL] => 1
[~DEPTH_LEVEL] => 1
[SECTION_PAGE_URL] => /news/obshchestvo/
[~SECTION_PAGE_URL] => /news/obshchestvo/
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => corporate_news_s1
[~IBLOCK_CODE] => corporate_news_s1
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[GLOBAL_ACTIVE] => Y
[~GLOBAL_ACTIVE] => Y
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[SECTION_META_TITLE] => Общество
[SECTION_META_KEYWORDS] => Новости
[SECTION_META_DESCRIPTION] =>
[SECTION_PAGE_TITLE] => Общество
[ELEMENT_META_TITLE] => Общество
[ELEMENT_META_KEYWORDS] => Новости
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] =>
[ELEMENT_PAGE_TITLE] => Общество
)
)
)
)
[SECTION_URL] => /news/obshchestvo/
[META_TAGS] => Array
(
[TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[BROWSER_TITLE] => Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
[KEYWORDS] => Общество
[DESCRIPTION] =>
)
)
09.06.2026
Лунный календарь на 10 июня: учимся у черепахи выпускать пар
Бывает так: и хочется, и колется. Тело просит прилечь с книжкой, а внутренний голос не дает: вставай, дел невпроворот. Если сегодня вы поймали ровно это ощущение — значит, вы попали в самый эпицентр дня. 25-й лунный день под знаком Черепахи — это про «помедленнее, пожалуйста», а Луна, которая все еще гостит в Овне, — про «быстрее, еще быстрее». Та сила, что копилась всю неделю, сегодня уже не рвется в бой — она хочет, чтобы ее разумно распределили. И в этом весь фокус среды: не загнать себя, а найти тот самый черепаший темп, при котором и дела делаются, и душа не надрывается.
Ключевые моменты дня:
Фаза Луны: Убывающая Луна
Знак зодиака: Луна в Овне
Лунный день: 25-й лунный день
Символ дня: Черепаха (покой, мудрость, созерцание)
Число дня: 8
Энергия и характер дня
Двадцать пятый лунный день - самый созерцательный в месяце. Черепаха не суетится, не доказывает и никуда не бежит - она просто идет своим путем и приходит, куда надо. Это день тихих дел: разобрать, довести до ума начатое, посидеть у воды, побыть в одиночестве или в кругу самых близких. Астрологи говорят: активные рывки сегодня результата не дадут, а вот покоя и сил отнимут.
Но Луна в Овне этому покою сопротивляется - внутри будто тихо тарахтит моторчик, который не хочет глохнуть. Секрет дня - выпускать этот овновский пар маленькими порциями: короткая прогулка, переставить цветы, протереть пыль на полке - и хватит. Число дня - восьмерка - как раз про равновесие - найдите баланс между «лежать» и «бежать».
Осторожно: в 25-й день поспешность прямо противопоказана: в спешке легко растеряться, уронить, обжечься - а Овен этот риск только подогревает. Кроме того, 10 июня - Никита Гусятник, и в народе строго наказывали: в этот день не ругайте детей и внуков. Сорветесь на ребенка сгоряча - потом слово будет долго жечь и вас, и его. Лучше промолчите и обнимите.
Дом, работа и финансы
День тихой, неспешной работы: бумаги, рутина, которая не требует подвигов. А вот важные переговоры, подписание договоров и большие решения лучше перенести на завтра - черепаха не любит резких движений. Дачницам же сегодня раздолье: Никита Гусятник считается хорошим днем для работ в огороде и саду, так что грядки скажут вам "спасибо".
Любовь и отношения
Овен все еще делает нас горячими на язык, а черепаха просит мягкости. Самое время не выяснять отношения на бегу, а устроить тихий вечер вдвоем: без телефонов, без споров, можно под старый фильм. А если вы сейчас одни - побудьте собственной лучшей подругой. Черепаха, между прочим, прекрасно чувствует себя в своем панцире и совсем не скучает.
Красота
Убывающая Луна в паре с черепахой - идеал для восстанавливающих процедур: увлажняющие маски, теплая ванна, уход без фанатизма. А вот радикальные перемены лучше отложить: под горячую руку Овна легко нарезать лишнего, а потом жалеть.
Здоровье
Черепаший день буквально предписывает легкость: нетяжелая еда, больше воды. И главный постулат: отдыхать сегодня не просто можно, а очень даже нужно!
Практика для тела: «Черепаха прячется».
Сядьте ровно и на вдохе медленно поднимите плечи к ушам, как будто прячете голову в панцирь. Замрите на пару секунд - а на выдохе резко опустите плечи и почувствуйте, как уходит напряжение. Повторите пять - шесть раз. Плечи, которые мы целый день носим у ушей, скажут спасибо.
Рецепт дня: зеленый омлет с луком и укропом
Взбейте три яйца с двумя ложками молока или сметаны, посолите.
Щедро вмешайте нарезанный зеленый лук и рубленый укроп (можно добавить петрушку или шпинат).
Вылейте на разогретую сковороду с каплей масла, накройте крышкой и держите на малом огне пару минут.
Как только схватится — складывайте пополам и подавайте. С ломтиком черного хлеба - идеальный завтрак.
Пять минут — и на столе теплое, зеленое и летнее. Вкусно.
Практика для души: «Восемь минут для себя».
Поставьте таймер на восемь минут и разрешите себе ровно ничего не делать. Не листать телефон, не думать о списке дел — просто сидеть и смотреть в окно, как это делают коты и мудрые черепахи. Это не потерянное время - это перезагрузка, после которой голова сама начинает соображать яснее.
Аффирмация дня: «Я двигаюсь в своем темпе — и именно он приводит меня туда, куда нужно».
Мудрость дня: «Черепаха обгоняет зайца не скоростью, а тем, что не сворачивает с пути».
Во многих древних культурах верили, что земля держится на спине огромной черепахи - именно потому, что она нетороплива, основательна и никогда не роняет ношу. А еще черепахи живут по сто и более лет - видно, спешка и впрямь укорачивает жизнь.
