В этом году мороз и солнечная погода манит детей на горки. Хочется покататься на санках и тюбингах (ватрушках), которые на первый взгляд безопасные (они же мягкие, большие), но тем не менее являются одной из самых частых причин зимнего детского травматизма.
О правилах безопасного катания напоминает врач-хирург Михаил Скрундевский.
– В первую очередь необходимо выбирать для катания оборудованные склоны, внизу которых должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомобильных дорог, – подчеркивает врач. – Так как тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.
Кататься на «санках – ватрушках» следует сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа или прыгая как на батуте, с трамплинов, стоять спиной к склону спуска. Категорически запрещается привязывать тюбинги к автомобилю, или любому другому транспортному средству, а также нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться.
Небезопасно садиться на тюбинг вдвоем, особенно с ребенком, из него можно вылететь: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг.
Не следует перегружать тюбинг. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес. Используйте тюбинги, подходящие по размеру. Обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвентарю.
— В процессе самого катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга. Во избежание травм, во время спуска нельзя тормозить ногами. По окончании спуска следует незамедлительно покинуть зону катания. Если вы остановились или упали, быстро уйдите с трассы — собьют! – поясняет Михаил Иванович.
После окончания катания, рекомендуется выпустить часть воздуха из тюбинга, так как, в теплом помещении или в салоне автомобиля воздух начнет расширяться и камера может лопнуть.
– Ни в коем случае не отпускайте маленьких детей кататься одних, – акцентирует внимание врач-хирург. – А также не забывайте при занятии зимними видами спорта использовать защитные средства: налокотники, наколенники, шлемы.
Подготовила Людмила Мартус
