Как привести себя в форму после праздников
Закончились новогодние и рождественские праздники, которые оставили после себя не только яркие впечатления и много фотографий, но и сбившийся режим, отеки и пару-тройку лишних килограммов. Самое время оценить масштаб проблемы и начать восстановительные процедуры. Как вернуться к нормальной жизни после праздников без мучений и самобичеваний, спросили у врача-терапевта Берестовицкой ЦРБ Ларисы Чижевской. Физические нагрузки – […]
Подробнее