Как научиться не заедать эмоции? Советует специалист

Как утверждают эксперты, 75% случаев переедания можно объяснить «заеданием» разных эмоций. «Эмоциональная радость», «эмоциональный голод» – именно так специалисты называют еду, предназначенную для разгрузки. О том, как перестать заедать жизненные события и наладить отношения с едой, рассказывает инструктор-валеолог Берестовицкой ЦРБ Людмила Киган. Углеводы и настроение Конечно, никто не станет оспаривать тот факт, что питание – […]

Подробнее

Мату не место в обыденной речи

Многие из нас замечали, что нецензурную лексику можно услышать в последнее время не только от подростков, но даже и от детсадовцев. Чаще всего это происходит на детских площадках, в общественном транспорте и других людных местах. Как вообще на это реагировать и можно ли оградить от этого ребенка, рассказала врач-нарколог-психотерапевт Берестовицкой ЦРБ Наталья Ботвин. Естественно, нецензурные выражения не красят речь даже взрослых людей, а если […]

Подробнее

Житель деревни Петровцы Александр Акулевич в годы фашистской оккупации повторил героический поступок Ивана Сусанина.

Подвиг Сусанина явился примером на века для русского народа, и память о нем не исчезнет никогда. Спустя несколько столетий, в годы Великой Отечественной войны, такие Сусанины появились и в Беларуси.  Белорусские Сусанины В феврале 1943 года фашистские каратели большими силами, с танками, артиллерией и самолетами блокировали отряды партизан, которыми командовал Герой Советского Союза Василий Захарович […]

Подробнее

Главный документ – из рук Натальи Качановой

Ребята из разных уголков страны, победители и призеры олимпиад, конкурсов и соревнований получили свой первый и главный документ из рук председателя Совета Республики Натальи Кочановой и члена Постоянной комиссии Совета Республики по международным делам и национальной безопасности, первого секретаря ЦК БРСМ Александра Лукьянова. В их числе – учащаяся Большеберестовицкой средней школы имени С.О. Притыцкого Полина […]

Подробнее

В Антарктиде зафиксировали таяние 16 млн кв. км льда

В феврале 2025 года ледовитость составила всего 2,02 млн кв. км. Сотрудники Арктического и антарктического научно-исследовательского института (ААНИИ) зафиксировали, что за летний антарктический сезон растаяло около 16 млн кв. км морского льда. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе ААНИИ, отметив, что данный результат является четвертым за всю историю наблюдений. «По данным ученых Центра ледовой и гидрометеорологической информации […]

Подробнее

Первые матчи плей-офф сыграны в чемпионате Беларуси по волейболу

В чемпионатах Беларуси по волейболу среди мужчин и женщин стартовала стадия матчей на выбывание, сообщает корреспондент БЕЛТА. По итогам регулярного чемпионата у мужчин в четвертьфинал сезона-2024/25 вышли восемь команд, в субботу состоялись первые матчи плей-офф в трех парах из четырех. Посеянная под 2-м номером «Столица» победила могилевский «Коммунальник» (7) со счетом 3:0, гомельская «Энергия» (3) […]

Подробнее

Почему вредно питаться один раз в день? Мнение врача

Питание один раз в день повышает риск развития гастрита и желчнокаменной болезни, а также нарушает метаболизм. Об этом рассказала эндокринолог Мария Калошина. По словам врача, постоянное выделение желудочного сока без регулярного приема пищи раздражает слизистую оболочку желудка, увеличивая вероятность воспаления. Редкие приемы пищи приводят к застою желчи, повышая риск образования камней у предрасположенных к этому […]

Подробнее

Информ-дайджест «15 марта – День Конституции Республики Беларусь»

Ежегодно в нашей стране 15 марта отмечается один из главных государственных праздников – День Конституции Республики Беларусь. В рамках важнейшего атрибута государства, государственным учреждением образования «Берестовицкий центр творчества детей и молодежи» с учащимися городского поселка Большая Берестовица проведен информ-дайджест «15 марта – День Конституции Республики Беларусь», в котором ребята делились мнениями о том, что такое […]

Подробнее

И снова победа! Команда Берестовицкого района обыграла соперников Волковысского района в волейболе

В спортивном зале Берестовицкого государственного колледжа состоялась волейбольная игра между командами Берестовицкого и Волковысского района. Со счетом 3:2 наши спортсмены одержали победу. Поддержать берестовичан на матче пришел председатель райисполкома Дмитрий Кадргулов, заместитель председателя райисполкома Андрей Щука, заведующий сектором спорта и туризма райисполкома Валентин Артюхевич, члены семьи берестовицких игроков. По традиции было много зрителей, которые с […]

Подробнее

Светлана Войшель, директор Пархимовской базовой школы,председатель Молодежного парламента при Берестовицком районном Совете депутатов:

 «Основной Закон регламентирует наши  права и обязанности» – Жизнь не стоит на месте. Все меняется, развивается, трансформируется и совершенствуется. Каждый человек в этом процессе стремится быть понятым и защищенным. Стабильность и независимость, порядок и гарантии, права и ответственность регламентирует Основной закон нашей страны. День Конституции – это своего рода еще один повод подвести итоги, наметить […]

Подробнее

Первый выпуск инженерных классов: порядка 2,4 тысяч школьников смогут поступить в вуз без экзаменов

В 2025 г. школы и гимназии Беларуси выпустят первый поток учащихся инженерных классов. Они могут стать студентами вузов технических специальностей на льготных условиях. Но есть важные нюансы.Напомним, что инженерные классы как профили в учреждениях среднего образования страны начали появляться в 2023/2024 учебном году. Уже совсем скоро выпускники инженерных классов, а таких по стране порядка 2,4 […]

Подробнее

Маркетплейсы в Беларуси могут обязать возвращать деньги за некачественный товар

Маркетплейсы в Беларуси могут обязать возвращать деньги за некачественный товар. Об этом сообщила на пресс-конференции начальник управления защиты прав потребителей и контроля за рекламой Министерства антимонопольного регулирования и торговли Инна Гаврильчик. «При корректировке законодательства о защите прав потребителей мы хотим урегулировать деятельность интернет-площадок (маркетплейсов). Почему возникла такая необходимость? Порассуждаем с точки зрения потребителя. Интернет-торговля стала […]

Подробнее

Как белорусским потребителям защитить свои права: куда обращаться и что нужно знать

Всемирный день защиты прав потребителей отмечается 15 марта. В эту дату уместно поговорить о том, как же покупателям защитить свои интересы в спорных ситуациях, куда обращаться и что нужно знать, чтобы избежать проблем в следующий раз. Полезными советами поделились в Министерстве антимонопольного регулирования и торговли и Национальном банке. Куда лучше обращаться за защитой своих прав? […]

Подробнее

День Конституции Республики Беларусь — символ независимости белорусского народа

Ежегодно в Республике Беларусь на протяжении 30 лет 15 марта отмечается важный государственный праздник – День Конституции! Он является символом независимости белорусского народа и развития государства в целом. На ее основе формируется вся система текущего законодательства, в ней определяется компетенция государственных органов. Конституция Республики Беларусь является Основным Законом Республики Беларусь, который был принят белорусским народом […]

Подробнее