Здоровье — в клюкве!
Поздней осенью наступает сезон сбора свежей клюквы. Тем, кто страдает от герпетических высыпаний, повышенного давления или инфекций мочевыводящих путей, эту ягоду особенно рекомендуется включать в рацион. В 100 г свежей клюквы содержится 24% витамина С от рекомендуемой дневной нормы. Это полезно: аскорбинка снижает риск возникновения хронических воспалительных процессов, помогает нормализовать давление, укрепляет иммунитет, способствует усвоению […]
Подробнее
