Рациональное питание — главная составляющая здорового образа жизни
Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Одним из принципов здорового образа жизни является рациональное питание. Рациональное питание – это по существу соблюдение трёх основных принципов: […]
Подробнее